ליווי אישי · ריטריטים · סדנאות

הדרך חזרה לעצמך

בעולם מלא בהסחות דעת קל לשכוח מי אנחנו. בעזרת הכלים הנכונים אפשר ללמוד להתחבר מחדש אל הלב ולעצמך ולהגשים את החלומות שלך דרך עונג ושמחה.

תמונה אישית
ליווי אישי

01 — ליווי אישי

ליווי 1:1 — טיפול שיחתי וגוף־נפש

מפגש אישי בו נעמיק פנימה ונבין ביחד מה עוצר אותך מלבטא את עצמך, ננקה הסחות דעת ואמונות מגבילות ונלמד את התודעה ומערכת העצבים שמותר להם לחיות חיים של שגשוג. במפגש נשתמש בכלים שונים - שיח, ריברת'ינג, תנועה ודמיון מודרך. יש אפשרות באונליין ומפגש פיזי בקליניקה.

02 — ריטריטים וסדנאות

מרחב קבוצתי לחזור אל הגוף

הריטריט הקרוב

"נחיתה" — ריטריט סוף שבוע בטבע

📍 בית התאנה, הגליל 🗓 שלושה ימים 👥 עד 12 משתתפות

מרחב לעצור, להאט ולפגוש את עצמך מחדש - הרחק משגרת היומיום, בשילוב תנועה, כתיבה, שיח קבוצתי וזמן שקט בטבע.

03 — קבוצת מדיטציה שבועית

נפגשים ביחד, פעם בשבוע

תמונה בקרוב

קבוצה חינמית אונליין

קבוצת מדיטציה חינמית אונליין

פעם בשבוע נפגשים לשיח, מדיטציה ושיתופים. כל מפגש נתנסה במדיטציה שונה ונדבר על נושאים שונים מעולמות הרוח שיעזרו לנו להתמודד עם אתגרי החיים ולחיות אותם בשגשוג ושמחה.

04 — מדיטציות מוקלטות

להאזנה עצמית, בזמן שלך

מדיטציות מוקלטות לתרגול אישי בבית, בין המפגשים.

מדיטציה מוקלטת

אפירמציות לזוגיות בריאה

מדיטציה מוקלטת

חיבור לילדה הפנימית

05 — מאמרים

כתיבה מתוך התהליך

מחשבות שכתבתי מתוך התהליך שלי - על גוף, נפש ומרחב.

גוף ונפש

למה הגוף זוכר את מה שהמילים שוכחות

ריטריטים

מה קורה בשלושה ימים בטבע, בפועל

ליווי אישי

איך נראית פגישת היכרות ראשונה

06 — המלצות

המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה המלצה